
نخ دندان کشیدن هفتگی و کاهش خطر سکته: نتیجه یک مطالعه گسترده
یک مطالعه مقدماتی با شرکت بیش از ۶,۰۰۰ نفر نشان میدهد که استفاده از نخ دندان حداقل یک بار در هفته ممکن است با کاهش خطر سکته مغزی ناشی از لخته خون و ضربان قلب نامنظم مرتبط باشد.
این یافتهها که توسط انجمن سکته مغزی آمریکا منتشر شدهاند، به عنوان یکی از اولین بررسیهای بزرگ مقیاس از این نوع در ایالات متحده شناخته میشوند. این مطالعه قرار است در کنفرانس بینالمللی انجمن سکته مغزی آمریکا در سال ۲۰۲۵، که از ۵ تا ۷ فوریه در لس آنجلس برگزار میشود، ارائه شود.

تاثیرات بهداشت دهان بر کاهش خطر سکته
مطالعه نشان داد که استفاده از نخ دندان با کاهش ۲۲ درصدی خطر سکته ایسکمیک، ۴۴ درصدی خطر سکته کاردیومبولیک (ناشی از لختههای خون که از قلب به طرف مغز حرکت میکنند)، و ۱۲ درصدی خطر فیبریلاسیون دهلیزی (AFib)، نوعی از ضربان قلب نامنظم، مرتبط است.
افزایش بهداشت دهان و دندان میتواند نقش مهمی در کاهش التهاب و سخت شدن عروق داشته باشد. نخ دندان کشیدن ممکن است به کاهش خطر سکته از طریق کاهش عفونتها و التهاب دهانی و افزایش سایر عادات سالم کمک کند.
دکتر سووک سن، مدیر بخش عصبشناسی بیمارستان پریزما هلث ریچلند و دانشگاه کارولینای جنوبی در کلمبیا، که سرپرستی این تحقیق را بر عهده داشته است، در این باره میگوید: “هدف ما تعیین این بود که کدام رفتار بهداشتی دهان و دندان – نخ دندان کشیدن، مسواک زدن یا ملاقات منظم با دندانپزشک – بیشترین تأثیر را بر پیشگیری از سکته دارد.”
اهمیت نخ دندان در حفظ سلامت
بر اساس نظرسنجی سلامت جامعه کانادا، ۷۸.۳ درصد از کاناداییها بالای ۱۲ سال گزارش دادهاند که حداقل دو بار در روز مسواک میزنند، اما کمتر از نیمی (۴۳٪) گفتند که به صورت روزانه از نخ دندان استفاده میکنند.
در ایالات متحده، طبق دادههای منتشر شده توسط بررسی ملی سلامت و تغذیه (NHANES) بین سالهای ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۴، حدود ۳۲٪ از بزرگسالان بالای ۳۰ سال روزانه نخ دندان میکشند، با این که زنان (۳۷٪) بیشتر از مردان (۲۶٪) نخ دندان میکشند.
بیماریهای دهان؛ چالشی جهانی
دکتر سن به گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO) اشاره کرد که در سال ۲۰۲۲ نشان داد بیماریهای مربوط به دهان ۳.۵ میلیارد نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار دادهاند که سه چهارم افراد متأثر در کشورهای با درآمد متوسط زندگی میکنند. سن بیان کرد: “بسیاری از مردم معتقدند که مراقبتهای دندانی پرهزینه است، در حالی که نخ دندان کشیدن یک عادت سالم است که به راحتی میتوان آن را پذیرفت، ارزان است و در همه جا در دسترس است.”
محدودیتهای مطالعه
محدودیتهای این تحقیق شامل تکیه بر دادههای خود گزارششده از طریق پرسشنامه است. به علاوه، هرچند تحقیق به مدت ۲۵ سال شرکتکنندگان را دنبال کرده است، اما تمرکز اصلی بر روی پیامدهای سکته و قلب بوده و پیگیریهای طولانیمدتی بر نخ دندان کشیدن یا سایر رفتارهای بهداشتی دهان انجام نشده است.